Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Molte persone pensano che, pur stando male, il miglior modo per stare meglio sia quello di chiedere aiuto solo alla propria forza d’animo, cercando di cavarsela da soli. Per altri l’idea di chiedere aiuto ad un estraneo può risultare inaccettabile. Un famoso analista diceva che, come il corpo ha bisogno di cibo, la mente ha bisogno di verità per crescere. Tutti dovrebbero interrogarsi su chi sono, per darsi l’opportunità di vivere l’unica vita che hanno nel miglior modo possibile, e il modo migliore lo si conquista soprattutto con la consapevolezza di sé: è proprio questo a cui giunge la relazione col terapeuta.

Una relazione tanto difficile da immaginare all'inizio, quanto profonda, di quelle che tutti dovrebbero provare, ma che forse non tutti hanno la fortuna di sperimentare nella propria vita. Nel decidere di iniziare un percorso terapeutico, a volte subentra anche la sfiducia nelle relazioni e il pensiero che nessuno possa aiutarci. Può accadere, infatti, nella vita, di aver incontrato persone che ci hanno hanno ferito profondamente, ma questo non significa che non ci siano più occasioni da cogliere, o incontri possibili, capaci di sprigionare accoglienza, ascolto, sostegno e di restituire alla persona la possibilità di osservare panorami pieni di senso e bellezza.